Bastardo Sports Coffee im Crema Magazin für coffee-lovers

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„Koffein fördert die Ausdauerleistung“ Koffein kann neben der Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und Konzentration, bewiesenermaßen auch die Ausdauerleistung fördern. Das kann besonders für Sportler nützlich sein, die länger, härter und fokussierter trainieren wollen. Auch in Wettkämpfen, in denen die Zielzeiten sich oft nur um wenige Sekunden unterscheiden, kann Koffein den entscheidenden Unterschied machen. Durch den hohen Robustaanteil […]

Nothing for the faint-hearted – Obstacle Racing Courses (OCR)

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Nothing for the faint-hearted Obstacle Course Racing (OCR) is an extreme sport, in which athletes need to complete a race on foot while overcoming several obstacles such as walls, water, fire, barbed wire and mud. The races differ in difficulty, distance and combination of challenges, but the requirements are always the same: Endurance, mental and […]